DSE 放榜日准备清单：文件、改选、成绩复核与情绪支持

2026 年香港中学文凭考试成绩将于 **7 月 15 日（星期三）**公布。放榜日真正困难的地方，不只是看到一组分数，而是要在短时间内核对成绩、判断如何修改 JUPAS 选择、考虑成绩复核、处理备选课程、支付留位费，并面对自己和家人的情绪。最有效的准备，不是预测自己能考多少分，而是把不同成绩情境转化为可以执行的清单。

以下安排根据截至 2026 年 7 月 10 日的考评局、JUPAS、教育局和院校信息整理。正式行动前，仍应再次查看学校通知及个人 JUPAS 时段。

放榜前 48 小时：先把「需要立即使用」的材料整理好

文件夹

建议同时准备纸质版、云端版和手机版，文件名要让人一眼看懂：

• 香港身份证及其他身份证明；
• 准考证、考生编号及考评局网上服务登录信息；
• JUPAS 登录信息、申请编号及已提交的课程清单；
• 校内成绩单、DSE 成绩通知书电子副本（放榜后补充）；
• 学生学习概览（SLP）、OEA、奖项、服务及活动证明；
• 个人陈述、推荐信、作品集或面试材料；
• E-APP、直接招生、副学位、DAE 及海外申请的账户和通知；
• 有条件录取通知、留位费收据、退款政策及银行卡／转数快付款安排；
• 目标课程的入学要求、计分方法、面试要求及联系方式。

不要把文件分散在 WhatsApp、电子邮件和相册中。如果放榜后院校要求当天上传材料，你应能在两分钟内找到正确版本。

三套课程方案

放榜前先写好，不要等到看到成绩后才临时上网搜索：

情境	JUPAS	同步备选	立即核对
高于预期	调高真正想读、分数也有依据的课程	保留至正式录取确认	面试是否已截止、是否必须放入 Band A
符合预期	按兴趣与竞争力平衡排序	至少保留一项本地备选	计分公式、下四分位数、学费
低于预期	先看逐科门槛及弹性招生安排	SSSDP、自资学士、副学位、DAE、职业培训	成绩复核价值、留位期限、衔接路径

每套方案都应写明「最低可接受结果」，例如不能接受哪一类课程、家庭每年学费上限、能否重读及是否愿意离开香港升学。这能减少当日因压力而作出违背长期目标的决定。

7 月 15 日时间表：先取得可靠成绩，再作决定

早上 8:30 起：网上查阅

考评局 2026 年通告列明，符合资格的考生可从上午 8:30 起使用网上成绩查询服务；服务通常开放至 8 月 31 日。应届学校考生仍须按学校安排领取正式成绩通知书，自修生（个人考生）也要留意邮寄通知及网上账户。

上午 9:00 起：SMS 成绩短信

在报考时提供了有效香港手机号码的考生，会从上午 9:00 起收到以 #HKEAA 为发送者名称的成绩短信。SMS 是附加服务，不应成为唯一获取成绩的方法。不要点击声称可以「提前查分」的陌生链接，也不要向他人提供登录密码或验证码。

恶劣天气安排

考评局 7 月 8 日发布的放榜备忘指出，如果当天上午 6 时八号或以上热带气旋警告、黑色暴雨警告或「极端情况」正在生效，成绩发放、网上查询及 SMS 服务可能延迟。放榜前一晚及当天早上应查看考评局、学校和政府公告，不要只依赖群聊转发。

先保存原始记录

取得成绩后，先截图或下载，再逐科填入比较表。核对姓名、考生编号、每科等级及分项信息（如适用）。如果网上、SMS 和正式通知书的信息不一致，应立即联系学校或考评局，不要自行假设其中一项正确。

看完成绩后，依次做六件事

1. 先看硬性门槛

逐一核对中文、英文、数学、公民与社会发展科、指定选修科及其他资格。总分高也可能因指定科失去资格；总分较低也可能因相关科目加权而仍具竞争力。

2. 用每所院校的公式重新计分

不要只使用一个课外辅导机构的计算器。把成绩输入目标院校的 2026 年官方计分工具，记录计入的科目、加权，以及是否纳入 M1/M2、应用学习科或其他语言科。历年中位数只是参考，并非录取保证。

3. 检查个人 JUPAS 修改时段

2026 年每名申请人获编配一个 48 小时免费修改时段。可重新排序、删除、加入或取代最多五个课程，总数不可多于 20 个。系统每日凌晨 3 时至 6 时暂停，切勿把提交拖至最后一小时。

4. 同步处理备选课程

在 JUPAS 录取落实前，不要因为「应该有机会」而放弃已经获得的直接招生或副学位录取。先查看留位费是否可以退还、哪些 JUPAS／SSSDP 录取符合退款条件、退款截止时间，以及需要提交什么证明。

5. 评估成绩复核的实际用途

2026 年 Category A 及 B 科目的重核／重阅申请截止日期为 7 月 20 日，学校可以另设较早的校内截止时间。申请前应先判断：如果该科提高一级，能否跨过入学门槛、明显改变院校计分，或让你符合原本不具备资格的课程？如果答案是否定的，申请的策略价值便较低。

提交申请后，必须在缴款通知书列明的期限内付款；考评局通告指出，付款期限通常为网上提交后的两个日历日，逾期会产生附加费，最终逾期付款安排也有明确截止时间。申请一经提交，通常不能删除或更改科目／试卷。

6. 留一段时间处理情绪

成绩公布后出现心跳加速、大脑空白、失眠、哭泣、愤怒或不想说话，都可能是压力反应。不要在情绪最激动的十分钟内决定重读、放弃某个专业或与家人争辩。先喝水、离开嘈杂环境、找一位值得信任的人陪伴，再按清单处理有截止时间的事项。

家长在放榜日应做和不应做的事

**应做：**先问学生希望自己看成绩，还是希望有人陪伴；协助记录截止时间、交通和付款事项；把问题分为「今天要做」与「本周再决定」；尊重学生需要短暂安静的空间。

**不应做：**立即在亲友群聊中公开分数；拿兄弟姐妹或同学作比较；把失望变成责备；在尚未核查课程认可和费用前，强迫学生接受第一个录取；用「你早就应该」代替下一步安排。

如果家长与学生意见不同，可以先共同确认三项客观信息：课程是否获得认可、总成本是多少、最迟何时作出决定。待情绪平复后，再讨论价值判断。

情绪支持：什么时候不应只靠自己熬过去

教育局的 DSE 放榜压力专题页面整合了学生及家长资源。Open噏为 6 至 24 岁青少年提供 24 小时网上文字辅导，网站也设有 DSE 考生支持服务。如果学生持续无法睡眠或进食、强烈自责、完全无法维持日常生活，或提及伤害自己／不想活，应立即联系值得信任的成年人和专业支持；如有紧急危险，应致电 999 或前往急诊室。

情绪问题不应等到所有升学程序完成后才处理。先让自己稳定下来，才更有可能在有限时间内作出清晰决定。

放榜日可直接使用的勾选清单

放榜前

• 测试考评局、JUPAS、E-APP 及院校账户能否正常登录
• 将重要电话、密码提示及文件存入同一个文件夹
• 完成高于／符合／低于预期三套方案
• 记下家庭预算、可付留位费上限及付款方式
• 查明学校放榜、辅导及成绩复核的校内时间
• 安排一位可陪伴而不会施压的人

当日

• 从官方渠道取得并保存成绩
• 逐科检查最低要求，不只看总分
• 用官方公式计算目标课程分数
• 确认个人 JUPAS 48 小时时段
• 保留备选录取及付款证明
• 有需要的学生在学校截止时间前申请成绩复核
• 情绪过大时先求助，再作不可逆决定

放榜后一星期

• 完成 JUPAS 修改并保存提交记录
• 出席院校面试／能力测试
• 核对所有留位、退款及注册截止时间
• 为成绩复核后、正式遴选后分别制定一个方案
• 如果考虑重读，先核查合并成绩政策并制定一年计划

参考资料

1. 考评局：2026 DSE 放榜备忘：核对 #HKEAA 发送者及恶劣天气安排。
2. 考评局：2026 DSE 放榜新闻稿：核对 7 月 15 日支持服务、热线及办公时间。
3. 考评局：放榜及成绩复核总页：查看 2026 年成绩注释、成绩复核及 SMS 入口。
4. 考评局：自修生查分常见问题：核对网上查分、邮寄通知及上午 9 时 SMS。
5. 考评局：2026 放榜及成绩复核学校通告：核对上午 8:30 查分、付款和学校提交程序。
6. 考评局：2026 成绩复核重要日期：核对 7 月 20 日截止及 8 月 12 日暂定结果日。
7. JUPAS：放榜后修改选择：核对 48 小时、五项新课程及系统停机时段。
8. JUPAS：2026 重要通知：检视年度程序更新及申请人责任。
9. 教育局校园．好精神：DSE 放榜压力资源：补充学生、家长及求助资源。
10. Open噏 DSE 考生辅导专线：核对 24 小时青年网上情绪支持服务的定位。
11. 竞争内容：2026 DSE 放榜懒人包：比较文件清单和行动流程，识别其较少覆盖的危机支持及付款细节。
12. 竞争内容：2026 JUPAS 放榜准备清单：检视大众内容常用的日期表与改选说明，避免只重复时间表。